yamatoのひとりごと

バケット専用袋

バケットは気に入っているが、持ち帰るのがストレスだった。持ちづらい、バランスが悪いビニール袋。


なんとかならないかと思い、家にあった不要な紙袋を探った。


「これでいいじゃん♪」


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一瞬でいいから、雪のベッドに背中くっつけたい。

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"体が硬い人のための柔軟講座"

いつも午前様だった私のことを、起きて待つ母。帰宅するといつもストレッチしていた。


ある日、私は気づいた。私よりも体が硬かったはずの母が･･･

完璧な開脚をしていた。



"何歳からでも体は柔らかくなる！"

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朝はだいぶ涼しい。今もひと汗かいて気持ちいい。温かいおかゆを食べた。
それでも、昼間はまたのぼせるような気温だろう。どうぞ無理なさらずに。

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"猫は、うれしかったことしか覚えていない"

猫に好かれる人になりたいな。



子どものころは、家に猫がいた。でも、それは他所の猫のようだった。


猫と暮してみたいなと思うけれど、もし好かれなかったらショックだな。


+++++++ 猫は、うれしかったことしか覚えていない +++++++

石黒 由紀子著ミロコ マチコ(イラスト)幻冬舎

【「猫は、うれしかったことしか覚えていない」獣医師から聞いたその言葉は、以後、私の中に生き続けています。猫は、過ぎたことを引きずることなく、うれしかったことだけを積み上げて生きていくのです。(表題エッセイより)】
「センパイコウハイ」シリーズのエッセイスト・石黒由紀子と、『ねこまみれ帳』の画家・ミロコマチコが、文と絵で綴る、可愛くて、くすっと笑えて、しみじみ沁みる、「猫のはなし」。「猫は、好きをおさえない」「猫は、まっすぐに表す」「猫は、落ち込まない」「猫は、誰かとくらべない」「猫は、考える前に動く」「猫は、命いっぱい生きている」……など、猫が教えてくれる、幸せのコツ。amazonより抜粋
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昨晩は風が冷たかった。あまりの寒さに思わず窓を閉めた。
だいぶ降りましたね。被害に遭われた方々に心よりお見舞い申し上げます。
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"佐野洋子の「なに食ってんだ」"

すこしなめてみました。ちょっとだけしょっぱい。「なに食ってんだ」ときゅうにおとうさんの声がしたので、わたしはびっくりしました。──《本文【石】より》




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このネタの選択に惚れた。コハダと煮穴子だけでお腹いっぱいとか食べてみたい。


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犬の本【犬がもっと幸せになる30のルール】

そうだ。
yamatoのことをもっとも知っているのは私だ。



+++++++ 犬がもっと幸せになる　30のルール +++++++

しお著ナツメ社

愛犬との暮らしが、もっと楽しく、もっとハッピーになる一冊！本書では、幼少期から犬が大好きで、現在は個性豊かな3匹、「家康」「信長」「光秀」と暮らす著者が見つけた、「犬が犬らしく幸せに暮らすためのルール」を提案します。
・犬の個性をきちんと理解しよう
・頭を使える遊びをさせよう
・年齢に合わせた接し方をしよう
・主治医は3人以上いるとベスト
・かならず教えたいトレーニングは2つ

しつけやトレーニング、食事、健康、あそび…。くすりと笑えるマンガを交えながら、「なるほど」と思えるアイデアを30紹介します。また、姿勢やしぐさでわかる犬ゴコロや、遊びのアイデア集、著者が実践している手づくり食の紹介など情報も満載です。amazonより抜粋

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犬の本【今からでもおそくない!成犬のしつけQ&A】

10年前に発行されたしつけ本。少し古いかな。


犬のしつけに関しては何がよくて何がよくないか、正直わからない。他人(犬)を見て、それはやめたほうが良さそうだね。とわかるけれど、自分のことは意外と見えない。




愛犬にあった方法が見つけられるのが一番。そのためにいろいろ試行錯誤するのも愛情かもしれない。


最期まで笑顔で、楽しく過ごそうね。



+++++++ 今からでもおそくない!成犬のしつけQ&A +++++++

渡部 真也監修創英社/三省堂書店

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犬の本【犬とのよりそイズム】

周りになかなか犬のことで相談できる先輩がいなかった。
犬は犬種によって全然違うし、年齢によっても違う。
とにかくいろんな人の話を聞いて、いろんな本を読んだ。
これは変･･･というもの以外はどれも試した。
その中で、中西さんの"10のアドバイス"は特に意識した。
今読み返しても、まぁ私としては合格だろうと思える。
懐かしい･･･私が初めて出会ったしつけの本↓だ。


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そんな中西さんが新しい本を出された。



『たとえば飼い主さんから、「うちの犬は△△して困っています」と相談されたら、「それは、こうやれば直せます」と、それをやめさせようとするのがドッグトレーナー。メンタルドッグコーチは、「それを受容することはできませんか？どうしてもやめてもらわなければダメですか？」と詳しく聞き、犬がそれをすることを受け入れてもらわえないか、飼い主側で歩み寄ることはできないかを確認します。もしそれで飼い主さんが、「まぁ、やらせてもいいか」となれば、その行動をやめさせる必要がなくなります･･･』本文より抜粋


家族構成も、人間の生活スタイルも年々変化している。そんな中、犬の飼い方やしつけのスタイルも変化して当然だ。この本では、なぜ今主流になっている犬のしつけがおかしいと思うようになったのかなどが書かれていた。時代と共にバージョンUPした中西さんの本。



+++++++ しつけの常識にしばられない犬とのよりそイズム +++++++

著者：中西典子緑書房

「社会と他人に迷惑をかけない」「飼い主と犬に危険が及ばない」ことを原則とする、犬と人との快適な暮らし「よりそイズム」を、人気ドックトレーナーの中西典子さんが伝授します。犬に犬らしい生活を送らせてあげながら、なるべく我慢をさせなくても、人も犬も心地よく暮らせます！
・「飼い主が上で犬が下」という今までの考え方に物申す！ 人と犬、双方に寄り添った付き合い方を提案します。・当然のように語られてきた犬のしつけの常識は、今や非常識!? 定番しつけにしばられない、“新しいしつけ”を提案します。公式サイトより抜粋

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最近、yamatoのことで少し気になっていることがある。それは散歩中に狩りをしたがること。(少し前にモグラを追いかけたときに確信した。)狩りとは何なのか、私もyamatoも知らない。中西さんいわく、日本犬には狩りのトレーニングは要らないそうだ。

「飼い主が邪魔をしないで上手にサポートできたら、犬たちは自然と狩りの本能に目覚めるそうで、人はそれを見守ればいい。なんともステキな関係ではありませんか！」

妙に納得した。もしかするとyamatoにはその素質があるのかもしれない。ただ銜えた獲物を食べずに私のところへ持ってきてくれるかは疑問だが。

もぐらを持ってこられても困るけど。先代犬は、ちぎれたヤモリを持ってきてくれた。近所のワイマラナーは鳩を持ってきてくれるとか。




+++++++ 東海の自然さんぽ スニーカーであるく24コース +++++++
ジェイティビィパブリッシング
休日はショッピングもいいけれど、自然の中をさんぽして心も体もリフレッシュしてみては?本書では、東海地方から日帰りで行ける水辺や森、歴史を感じる道、個性的なアートスポットなどをコース仕立てで紹介。どのコースもスニーカーで気軽に楽しむことができ、初心者にもぴったりです。ちょっと遠出して雄大な風景に会いにいったり、寝坊した休日はアクセスが便利な公園でまったりしたり。おさんぽ途中に立ち寄りたい可愛い雑貨店やカフェなどのスポット情報や、歩けるコース詳細地図も掲載。自然に癒されながら充実した休日を過ごせる、おさんぽガイドです。
香嵐渓(愛知県豊田市)、小坂の滝めぐり(岐阜県下呂市)、くらがり渓谷(愛知県岡崎市)、赤目四十八滝(三重県名張市)、鬼岩公園(岐阜県瑞浪市)伊良湖(愛知県田原市)、日間賀島(愛知県南知多町)、伊勢二見浦(三重県伊勢市)、佐鳴湖(静岡県浜松市)、大津湖岸なぎさ公園(滋賀県大津市)･･･amazonより抜粋

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手頃なサイズなのに、東海地方の人気スポットは網羅されている。おすすめコースの所要時間なども具体的に明記されているので、初めての場所でも安心して行くことができそう。




大津湖岸なぎさ公園、佐鳴湖、赤沢森林鉄道、曽爾高原、株杉の森･･･。行ってみたいところはまだまだある。

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昨日はよく降った。晴れたらお散歩行こうね。
　
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犬の本【犬と暮らす幸せな日々】

"わんちゃんたちは、人間の約七倍のスピードで動く時計を持っていると考えて下さい。たとえば、一日放っておかれると、一週間誰とも会っていなくて遊んでもらっていない精神状態なわけです･･･そう、犬たちがわれわれ人間より七倍早く進む時計を持って生きている、ということを、常に覚えておいてほしいんです。あなたにとっての一ヶ月は、犬にとって七ヶ月。あなたにとっての半年は、犬にとって三年と六ヶ月。あなたにとっての一年は、犬にとって七年。お留守番が苦手なのは、あなたがいなくて七倍寂しかったから。あなたが帰ってくるだけであんなに喜ぶのは、あなたに七倍会いたかったから･･･たった今から、七倍の愛情をこめて遊んで、七倍の愛情をこめて叱って、七倍の愛情をこめて褒めてあげてください。七倍の愛情をこめて、抱きしめてあげて下さい･･･

犬が与えてくれる、無償の愛とやすらぎに応えてあげて下さい。「犬への恩返し」僕と一緒にそろそろ始めませんか。"


本文より抜粋




テレビでは観られない"松本君"の素顔があった。「ポチたま」とは別の顔。素直に、犬を飼うことって幸せなことだと感じた。


+++++++++++ 犬と暮らす幸せな日々 +++++++++++

松本 秀樹著ベストセラーズ

「だいすけ君が行く!」で大人気の松本秀樹さん初のエッセー。amazonより抜粋

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古民家を好みに改築して、得意なことで生計を立て、自給自足生活。

得意なこと、好きなもの、こだわり･･･大切にする心･･･素敵だな。




+++++++ 天然生活　2017年6月号　海辺の暮らし、里山の暮らし +++++++

地球丸

［小豆島］ HOMEMAKERS 三村拓洋さん・ひかりさん　- 瀬戸内の島で育む、家族の時間
［八ケ岳］ 陶芸家 大蝶恵美子さん　- 土鍋がつなぐ、山の暮らし
［読谷村］ パン屋 水円 森下想一さん・香さん　- パンと海と動物と。つながる暮らし
［丹波篠山］ 居七十七 野澤裕樹さん・香織さん　- ほどよい田舎の暮らし
［佐渡島］ エソラゴト 澤田敏之さん - 魚を釣って、食べて、島とつながる暮らし
［西粟倉村］ フレル 山田哲也さん、西原貴美さん - 森の声を聴いて暮らす
amazonより抜粋

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まな板を洗った後に、生姜だけちょっと切りたい。そんな時に使えばいいのね。保育園のオモチャに変身させようと思って残しておいたけど、もう辞めちゃったから･･･とりあえずまな板にします^^




胃腸の負担になるのはどっち?

ごはんvsパンりんごvsバナナキウイvsアボカド
･･･




+++++++ クロワッサン No. 956 - 40代で始めたい、胃腸から若返る食事術。 +++++++

マガジンハウス

胃腸の若返りはできますか?心身も一緒に若くなりますか?野菜や肉を塩水に漬けて、乳酸発酵漬けは便利です。元気な人の、食べて胃腸養成精進料理を始めてからは、心も身体もさっぱりしてる。毎日6杯は味噌汁を、健康のバロメーターです。胃腸の老化を遅らせ、がんのリスクを減らす食べ方･･･amazonより抜粋

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2人に1人はがんになると聞いた事がある。そんな時代らしいから、ちょっと素直に勉強してみたい。


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今週もどうぞよろしくね。

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"もっとディープに! カレーの世界"

偶然テレビをつけていたら見つけた料理番組。うん?この人、かなりスパイスに詳しい･･･誰だろう。
カレーについてたくさんの書籍を出されている水野さんだった。テレビの構成もわかりやすかった。

早速図書館で探したら、結構人気で予約が入っていた。

いつも作る南インドカレーのことはあまり書かれていないが、市販のルウでおいしく作る方法や、スパイスから本格的に作るカレーレシピが満載だった。




家にあるスパイスだけで簡単に作れた。滅多に肉を使ったカレーは作らないが、これは作り方もわかりやすい。



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気持ちいい一日になりそう♪

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"花はそっと、日常に。"

"オオイヌノフグリは春の訪れをいち早く教えてくれる花。"


春を感じた3月の初め。図書館で思わず手に取った。



平井さんの本を眺めていると、道端の花を探しに行きたくなる。



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