2018年 09月 13日 ( 1 )

"腸に効く、発酵食とオイルのもっと賢い摂り方。"

「おにぎりの効用は腸に常在菌を取り込むこと。
素手でにぎらなければ価値はありません。
医学博士 藤田紘一郎さん」


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おにぎりは発酵食品と同じ。
ラップでにぎられたおにぎりに発酵食品の価値はないそうだ。


犬の嗅覚は優れているので、飼い主の手で作ったご飯をちゃんと感じてるとか・・・
どこかのトレーナーさんが言ってたなぁ。
体にもいいのかな。


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食べるときは息継ぎもしないで飲むように食べるyamato。
ほんとにわかってるのかしらね。
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by shiba_yama | 2018-09-13 06:24 | 6years | Comments(10)

ビビリな柴犬yamatoと主と家政婦の日々の記録。家仕事の記録やおいしいものの記録もときどき。


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